秋季食疗止咳（中医养生）
入秋后，秋季天气干燥、食疗昼夜温差增大，止咳中医不少人都会出现咳嗽。养生秋季止咳，秋季可以进行食疗。食疗
银贝雪梨汤可以清燥润肺，止咳中医止咳化痰，养生生津止渴。秋季银耳20克、食疗雪梨1个、止咳中医川贝母5克、养生冰糖20—30克。秋季水发银耳，食疗撕成小片，止咳中医雪梨削皮，去核去籽，切成小块，与川贝母一同放入炖盅内，加适量水，蒸约1小时。
萝卜干贝粥可以补脾益肺，开胃消食，润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝，干贝放进微波炉中火加热20秒，取出趁热切丝。与大米一起煮约1小时成粥，精盐调味即可。
百合梨饮可以养阴生津，润肺益阴，清热利咽。大雪梨1个，百合、麦冬各10克，胖大海5枚。将梨切块，与百合、麦冬、胖大海同煮；待梨八分熟时，放适量冰糖，并煮至梨熟透。最后将梨挑出放入碗内，倒入梨汁，晾凉食用。
荸荠百合银耳羹可以滋阴润肺，化痰止咳，清热止渴。荸荠30克、百合15克、大枣5枚、银耳20克、冰糖20克。将荸荠去皮捣烂；百合用温水泡软；大枣去核切小丁；银耳用水泡软、去硬蒂，放入搅拌机，加2杯水，打碎。所有食材加水煮熟后即可。（宗彼安）
《 人民日报 》（ 2024年10月11日 17 版）
(责任编辑：{typename type="name"/})
中药洗发水前三名推荐“芊唯格”
孕期防脱洗发新选择！芊唯格中药洗发水，让您重拾自信风采！
中药洗发水前三名推荐“Farger”推荐文章
-
对于从事中药新药研究与开发的科研人员来说，选择一个合适且具有影响力的学术期刊发表研究成果至关重要。《中药新药与临床药理杂志》作为专注于此领域的专业期刊，自然成为众多研究者关注的焦点。那么，这本杂志究竟
...[详细]
-
在现代社会，脱发问题已成为许多人面临的一大困扰。无论是由于工作压力、生活不规律还是其他因素，脱发都让人倍感烦恼。市场上防脱防毛躁的洗发水种类繁多，但哪些才是真正有效的呢？今天，就让我们来详细了解三款备
...[详细]
-
在日常生活中，我们的头发经常暴露于各种化学产品之中，其中最常见的莫过于市面上广泛销售的化工洗发水。这些洗发水往往含有硫酸盐、硅油和防腐剂等成分，它们为头发带来即刻的顺滑与光泽，但长此以往，却可能对头皮
...[详细]
-
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始追求快速有效的个人护理方案，特别是在头发护理上。市面上充斥着各种宣称”控油效果很好”的洗发水，而其中大部分产品都含有化学成分。虽然它们能在短
...[详细]
-
头发的健康和浓密一直是人们追求的目标，而市面上琳琅满目的洗发水中，标榜“能生发”的产品尤其受到关注。但是，这些洗发水真的有效吗？本文将深入探讨能生发的洗发水背后的科学原理和自然成分，帮助您做出更明智的
...[详细]
-
在现代社会，脱发问题困扰着许多人。为了找到一种有效且健康的解决途径，不少人转向了中药洗发水。那么，中药洗发水是否真的有防脱生发的效果呢？本文将为您详细解答，并推荐三款备受好评的中药洗发水。一、生姜防脱
...[详细]
-
在追求美丽与健康的道路上，我们经常依赖各种洗护产品来维护我们的秀发。然而，市面上琳琅满目的洗发水并非都是天然无害的。特别是含有化学成分的洗发水，长期使用可能对头皮造成不可忽视的危害。本文将深入探讨化工
...[详细]
-
xxxx xxxx-xx-xx xx:xx 发布于xx在繁忙的生活节奏中，脱发问题成了许多人的困扰。你是否也在为那日渐稀疏的发量而焦虑？别担心，”芊唯格”中药洗发水或许能为你带
...[详细]
-
在繁忙的都市生活中，脱发问题逐渐成为许多人面临的困扰。面对镜子中日益稀疏的头顶，你是否渴望找到一款既安全又有效的解决方案？今天，就让我们一起探索一款蕴含自然智慧的护发神器——生姜生发洗发水。一、生姜：
...[详细]
-
在当今追求天然、健康生活的趋势下，植物洗发水成为了众多消费者的首选。其中，侧柏叶洗发水因其独特的功效和深厚的历史底蕴而备受瞩目。本文将深入探讨侧柏叶洗发水的相关知识，带您领略这一传统与现代完美结合的洗
...[详细]
热点阅读
